気軽にピラティスを楽しみたい方にはグループマットレッスンがお勧めです。
5人までの少人数で行き届いた指導を受けていただけます。 
スタジオ主催のオープンクラスと、受講者様によるクローズドグループも可能です。
詳しくはお問い合わせ下さい。